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![[날씨] 근로자의 날 전국에 단비…강한 비·벼락·돌풍 주의](https://www.intramagazine.com/wp-content/uploads/2025/04/사진-출처-픽사베이-46-300x200.webp)
벚꽃 구경하기 좋은 곳 | 서울 벚꽃 명소
슬슬 봄이 온다. 차가운 바람이 따스한 공기에 자리를 내어주고, 가지마다 벚꽃이 피어날 준비를 한다. 흩날리는 분홍빛 꽃잎을 따라 걷다 보면, 어느새 봄의 한가운데에 서 있는 기분이 든다. 굳이 도심을 벗어나 멀리 나가지 않아도 벚꽃을 만끽할 수 있는 곳들이 많다. 오늘은...
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집에서 즐기는 취미 추천 – 요리
집에서 즐기는 취미 추천 - 요리 하루를 바쁘게 살아가다 보면 오직 나만을 위한 시간이 필요할 때가 있다. 그럴 때 나를 위한 따뜻한 한 끼를 만들어 먹는다면 힘들었던 마음에 위로가 된다. 부엌에서 들려오는 후라이팬과 뒤집개가 부딪치는 정겨운 소리, 재료가 어우러지는 향기,...
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집에서 즐기는 취미 추천- 책 읽기
집에서 즐기는 취미 추천 - 책 읽기 하루하루 반복되는 일상 속에서 우리는 때때로 숨 돌릴 틈을 찾는다. 어떤 이는 음악을 듣고, 어떤 이는 자연을 거닐며 휴식을 취하지만, 그중에서도 가장 쉽게 다른 세상으로 몰입되는 방법은 바로 책 읽기다. 책은 단순한 종이...
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수면 장애 개선법 | 스트레스 없이 깊은 잠을 자는 방법
수면은 단순한 휴식이 아니다. 몸과 마음을 재충전하고, 우리의 내일을 준비하는 의식과도 같다. 하지만 빠르게 변화하는 시대 속에서 많은 이들이 수면의 소중함을 잊고 살아간다. 불규칙한 생활 습관, 끝없는 스트레스, 어두운 밤을 밝히는 전자기기의 불빛 속에서 우리는 점점 깊은 잠과 멀어지고 있다....
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노로바이러스 증상·예방｜장염과 다른 점까지 알아보자
차가운 바람이 불어오면 우리는 따뜻한 옷을 꺼내 입고 추위와 감기에 대비한다. 그러나 추운 계절이 가져오는 것은 감기나 몸살, 독감 뿐만이 아니다. 보이지 않는 위협, 노로바이러스와 장염이 기승을 부리며 우리의 건강을 위협한다. 겉으로는 멀쩡해 보이는 손잡이, 우리가 매일 마시는 물 한...
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마음의 감기, 우울증이란? – 건강한 마음을 위한 필수 가이드
사람들은 저마다 다양한 이유로 우울증을 경험한다. 과도한 스트레스로 인해 생기는 우울증은 금방 치료 되기도 힘들고, 신체적, 정신적 건강을 위협하기도 한다. 나의 정신 건강 지키는 방법을 알아보며 건강한 생활을 이어나가보자. 우울증이란 무엇인가? 때때로 우리는 이유 없이 무겁고 텅 빈 마음을 마주한다....
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2025 딸기 시즌 필수 방문! 서울 인기 딸기 뷔페 리스트
달콤한 순간, 딸기의 향연 속으로💞 찬 바람이 스치고 겨울이 깊어질수록, 우리는 따뜻한 감성과 달콤한 맛을 더욱 그리워하게 된다. 붉은 빛을 머금고 한입 베어 물면 새콤달콤한 향이 입안 가득 번지는 달달한 딸기. 그 안에 숨겨진 설렘과 기쁨을 오롯이 누릴 수 있는...
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집에서 즐기는 취미 추천- 그림 그리기
집에서 즐기는 취미 추천- 그림 그리기 외출이 어려운 계절, 집에서 보낼 시간이 많아질수록 커져가는 우울감으로 고민이 많은 시대다. 어지러운 감정이 먼지처럼 쌓여갈수록 기분을 환기 시킬 수 있는 새로운 취미를 찾는 일이 중요해진다. 그 중에서도 그림은 누구나 쉽게 시작할 수...
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달빛 아래 소원 빌기, 정월대보름, 현대인에게 주는 힐링 메시지
해마다 음력 1월 15일, 정월대보름이 되면 우리는 풍요와 건강을 기원하는 전통을 떠올린다. 한 해의 첫 보름달이 뜨는 정월대보름, 우리 조상들은 달을 보며 소원을 빌고, 오곡밥을 먹으며 건강과 복을 기원했다. 최근 바쁜 현대인들에게 정월대보름이란, 그저 지나가는 하루가 되었다. 잊혀질 수 없는...
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선물하기 좋은 프리미엄 명품 초콜릿 브랜드
선물하기 좋은 프리미엄 명품 초콜릿 브랜드 진한 카카오의 풍미와 감미로운 단맛, 고급스러운 패키지까지— 이제 초콜릿은 단순한 간식이 아닌 하나의 예술이다. 발렌타인데이를 맞아 세계적으로 사랑받는 명품 초콜릿 브랜드들을 소개하며, 각 초콜릿의 특징과 가격을 정리했다. 당신이 찾던 특별한 한 조각의 초콜릿이...
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2025 밸런타인데이 호텔 케이크 추천 💕
🎂사랑을 담은 특별한 밸런타인데이 케이크🎂 달콤한 사랑을 전하는 밸런타인데이, 올해도 초호화 호텔들이 발렌타인데이를 기념하기 위해 나섰다! 보기만 해도 특별함이 넘치는 케이크, 로맨틱한 순간을 만들고 싶다면 한번 도전해보자😍 각 호텔마다 개성 넘치는 맛과 디자인을 갖춘 케이크를 선보이며, 사랑하는 사람과 함께하는...
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겨울철 면역력 강화! 단호박 효능과 영양 정보 총정리
🎃단호박🎃 9월부터 많이 보이는 단호박은 일반적인 서양 호박보다 크기가 작고 당도가 높다는 특징을 가지고 있다. 겉껍질은 짙은 녹색이며 표면이 매끈하거나 울퉁불퉁한 경우가 많으며 단호박의 속살은 선명한 주황색으로, 찰지고 단맛이 강하며 구수한 풍미를 지닌다. 영양소가 풍부하고 건강에 여러모로 좋은 식재료로써...
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