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장윤주
장윤주, SNS에 달걀 프라이 반쪽 식단 공개… “신이 아닌 노력의 몸매”
모델 겸 방송인 장윤주(44)가 놀라운 식단 및 운동 루틴을 공개하며 철저한 자기관리를 보여줬다. 우아하고 강인한 몸매 뒤에 숨은 노력을 엿볼 수 있는 그의 SNS 게시물이 누리꾼들의 반성과 감탄을 동시에 자아내고 있다. 장윤주는 21일 자신의 소셜미디어에 “여름이 오고 있다”는 짧은 멘트와...
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장윤주, 20년째 이어온 모닝 루틴 공개…’물 샤워로 체중 감량’
모델 장윤주(44)가 자신의 리얼 모닝 루틴 공개하며 꾸준한 관리법을 전했다. 지난 9일 장윤주의 유튜브 채널 '윤쥬르'에는 '부기 제거, 감량, 식단, 비밀스런 제품들까지, 윤쥬르 아침 루틴과 몸무게까지 공개해버림'이라는 제목의 영상이 업로드됐다. 영상에서 장윤주는 "리사를 학교에 보내고 씻지도 않은 상태"라며, "일어난 지...
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