뇌 회복

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2025년 05월 31일 토요일

카페인, 수면 중 뇌 활동 및 회복 방해… 젊은층에 더 큰 영향

2025-05-29 17:30 김 용현 3분 소요
밤잠을 설치는 이유 중 하나로 꼽히는 카페인(caffeine)이 실제로 수면 중 뇌 활동과 회복 과정에 어떤 영향을 미치는지에 대한 과학적 분석이 나왔다. 캐나다 몬트리올대학교 인지·계산 신경과학 연구소(CoCo Lab)와 퀘벡대 밀라 인공지능 연구소(Mila)는 최근 학술지 커뮤니케이션 바이올로지에 발표한 연구를 통해 카페인이 뇌...
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