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![[ 날씨 ]제주 장맛비 시작…13일 남부 중심 전국으로 확대, 강풍·침수 주의](https://www.intramagazine.com/wp-content/uploads/2025/06/사진-출처-언스플레시-제공-9-300x176.webp)
목 보호대
[ 건강상식 ] 목디스크 종류, 초기 증상, 치료법에 대해 알아보자
하루 종일 스마트폰을 들여다보거나 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간, 생각보다 우리 몸은 많은 부담을 받고 있다. 그중에서도 가장 쉽게 잊히는 부위가 바로 '목'이다. 고개를 숙이고, 자세가 흐트러진 채 오랜 시간 일을 하다 보면, 어느 순간 목이 뻐근하고 팔이 저릿하게 느껴질...
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