사회
![[날씨] 근로자의 날 전국에 단비…강한 비·벼락·돌풍 주의](https://www.intramagazine.com/wp-content/uploads/2025/04/사진-출처-픽사베이-46-300x200.webp)
비상대피가방 필수품 리스트: 위급 상황 대비 완벽 가이드
비상대피가방 이란, 재난과 전쟁, 화재, 지진, 홍수 등 갑작스러운 위기 상황에서 신속히 대피할 수 있도록 미리 준비해두는 생존 가방이다. 긴급 상황에서 최소한의 생존을 보장하고, 구조대가 도착할 때까지 스스로를 보호하기 위해 필수적인 물품을 담아둔다. 비상대피가방이 필요한 이유 긴급 상황 대비...
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발렌타인 데이 – 직접 만드는 초콜릿 레시피와 감성 노래 추천
발렌타인 데이 2월 14일, 전 세계가 사랑과 로맨스를 기념하는 발렌타인 데이. 하지만 이 날이 처음부터 달콤한 사랑의 날이었던 것은 아니다. 오늘은 발렌타인 데이의 시작점에서부터 소중한 사람들끼리 초콜릿을 주고받는 날로 바뀐 이유에 대한 이야기를 해 보자. 💝발렌타인의 시작💝 3세기경, 로마 황제...
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영화 속 먹어보고 싶은 음식들. 2번째 지브리
여전히 추운 날씨가 안 풀린다. 날씨마저 삭막하게 몸과 마음을 후벼 파는 지금, 따뜻한 코코아처럼 잔잔히 힐링이 되어 주는 영화가 나에게는 필요하다. 이번에 영화 힐링으로 결정한 영화는 잔잔하게 일상을, 그리고 마음을 보듬어주면서도 꿈결처럼 환상적인 이야기를 보여주는 스튜디오 지브리 의 영화...
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매월 14일, 1년을 더욱 즐겁게 만들어 주는 DAY 모음!
어느새 길고 긴 설날 연휴도 지나고, 이제 다시 일상복귀를 할 때가 왔다. 매일 반복되는 하루에 지칠 수 있으나 너무 걱정하지 말라! 매월 14일, 12달을 더욱 즐겁게 만들어주는 DAY가 있으니 말이다😎 누군가는 상술이라고 하지만 뭐 어떤가, 반복되는 일상에 작은 즐거움을 줄...
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영화 속 먹어보고 싶은 음식들. 1번째 해리포터
겨울이 안 끝난다. 스노우볼을 뒤집은 것 마냥 눈송이들이 폴폴 날리고 있다. 집 밖에 나가면 위험한, 사실은 이불 밖도 나가기 싫어지는 이런 날에는 따뜻한 담요를 덮고 차 한잔과 간식거리를 준비한 뒤 영화 한편 보고 싶어진다. 추운 겨울날 우리들을 찾아오는 단골 영화...
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다이어트도 건강하게! 키토제닉 식단으로 몸매 살리자!!
키토제닉 식단 설날 연휴도 지났으니…이제 시작해야지? 다이어트의 계절이 돌아왔다. 다이어트에 딱히 정해진 계절은 없지만, 지금부터 천천히 시작해야 옷차림이 얇아지는 여름! 미리 대비를 할 수 있으니 모두 함께 한다 생각하고 시작하는 것이 나의 정신 건강에 이득이다. 오늘은 다이어트에 도움이 되는 방법...
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얄미운 닭 목살 레시피
얄미운 닭 목살 레시피 🐔 닭의 목을 비틀어도 새벽은 온다 새벽에 얼마나 목청 좋게 울어댔으면 조상님들이 목을 비틀 생각까지 하셨을까? 오늘은 내 단잠을 깨워버린 얄미운 닭을 이용해 맛있는 것을 만들어 보자 기왕이면 그 힘 좋은 목을! 맛있게! 먹어주겠어! 얄미운 닭의...
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설 차례상 차림, 이제는 성균관 표준안 간소화 방법으로!
긴 긴 연휴로 유독 기다려진 이번 설날 연휴😊 요즘은 많이 없어진 추세긴 하나 아직 차례를 지내는 집이 많다! 그래서 설날 하루 전날인 오늘은 차례상에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 한다! 몇 번을 지내도 헷갈리기 쉬운 차례상, 요즘은 생략하는 경우가 많아 더욱...
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식단·운동 으로 체중계 바늘 돌리기 프로젝트!!
식단·운동 - 체중계 바늘 돌리기 까치까치-새들도 축복해주는 아름다운 연휴 잘 보내고 계신가요? 설날이 참 좋은데, 연휴라는 놈도 차암 좋은데 굳이굳이 설날의 안 좋은 점을 뽑아보자면 설 연휴가 끝나고 다가올 빨간색 없는 달력이랑…뭐… 집에 가서 올라가 볼 체중계 바늘 정도?😥 손...
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액막이 명태 레시피 -2025년 건강과 행운을 !
액막이 명태 레시피 새해 액운을 막기 위해! 문 앞에 대롱대롱 매달려 있던 꼬부랑 마른 생선을 아는가? 작디 작은 꼬마 치어부터 다 자란 생선까지 우리나라 사람들이 너-무 좋아해서 싹 다 잡아먹어 씨가 말랐다는 그 명태다. 심지어 우리 조상님들은 명태의 말린 정도나...
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설날 연휴 나의 건강을 위협하는 고얀놈들 리스트
설날 연휴 고얀놈들 리스트 우리를 두근거리게 하는 설 명절! 그리고 길고 긴~~ 연휴가 찾아왔다. 간만에 만나는 가족들과 함께 노곤- 하게 늘어질 계획-이였는데 어이쿠야, 내 건강을 위협하는 것들도 같이 딸려왔다… 오늘은 나의 씬-나는 명절을 망치려 드는 건강 위험 요소들을 간략하게 정리해...
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튀김 레시피-명절 선물 식용유의 황금빛
튀김 레시피 명절 선물로 많이 들어오는 햄 통조림! 그 외에도 잘 들어오는 선물이 바로 식용유다. 아무리 튀김 요리를 많이 하는 명절이라지만 선물로 받은 식용유는 어떻게 보면 처치 곤란- 그러니! 기름진 음식을 많이 먹어도 무죄인 꿀연휴에 많-이 튀기고 많이...
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